RESUMEN SUTRAS SEGUN MAITREYANANDA
YOGA SUTRAS DE MAITREYANANDA SUSTHITI YOGA - Wellness Yoga LIBRO I El Yoga es la integración de la Mente, el Cuerpo y Espíritu del Ser Humano, y de éste con su Entorno y el Universo. El Wellness Yoga es el Bienestar mental, físico y espiritual del Ser Humano que se ha logrado por la Integración de estos Tres Planos.. Es Equilibro,Armonía El Sufrimiento, La Angustia, La Confusión, provienen de Lo engañoso que es creer que la Verdad es lo mismo que la Realidad. La Verdad es sólo la forma en que una Mente Humana interpreta la Realidad. Las Verdades son muchas, la Realidad una sola. La Verdad no es la Realidad. El Control de la Mente se logra por medio de la práctica de la Meditación sin adjuntar Pensamientos, Emociones o Sentimientos. no la juzgas La Felicidad es el estado ideal del Yogui, pero es Sentimental y nunca Mental práctica de las Técnicas de Yoga para lograr el Bienestar. Si meditas tu Mente descansa...